Люди, страдающие от тяжелого посттравматического стрессового расстройства, должны попробовать позаниматься трансцендентальной медитацией. Всего за 10 дней она способна уменьшить показатели стресса, передает The Times of India.
Эффект медитации проверили на себе конголезские военные беженцы, живущие в лагерях в Уганде. Ранее проводимое изыскание выявило похожие результаты, но через 30 дней (90% людей не демонстрировали признаков стресса). Сейчас же удалось добиться того же результ
...
Читать дальше »
Просмотров: 1278 |
Добавил: heatpsy |
Дата: 17.02.2014
|