Интересно, каким образом люди чувствуют, уверен ли в своих силах учитель, тренер, оратор... Откуда берется неуверенность? И как с ней справиться? Это один из самых часто задаваемых вопросов. Неуверенность всегда связана с волнением
Многие бизнесмены, политики, депутаты, чиновники жалуются именно на волнение. Оно сковывает горло, от него перехватывает дыхание и дрожат руки, из-за него забываешь все, что хотелось сказать. Что с этим делать?
Для начала надо понять, что
...
Читать дальше »