Главная » Статьи » Психология

Психосоматический массаж стоп

 

Сейчас уже стало общеизвестным, что стопа человека пронизана биологически активными точками, влияющими на работу всех внутренних органов. Поэтому даже обычный массаж стоп помогает оздоровить организм, гармонизирует работу всех внутренних органов и систем. Это подтверждают как многочисленные древние системы оздоровления, так и данные современной науки и медицинской практики.

 

Чем же отличается психосоматический массаж стоп от обычного массажа стоп? Во время проведения психосоматического массажа стоп одновременно с массажем используются техники из современной телесно-ориентированной психотерапии. Эти техники, использующие особые пассивные движения ног клиента терапевтом, позволяют снять глубокие мышечные зажимы в ногах. Нужно сказать, что мышечные зажимы в ногах, в основном, относятся к зажимам в тазовом сегменте. Рекомендую ознакомиться с кратким перечнем сегментов тела, используемых в психотерапии. А это значит, что здесь расположены самые большие резервы подавленной жизненной силы, животной энергии и "базового доверия к жизни". То есть, основы основ телесного здоровья. О пользу проработки тазового сегмента с помощью методов телесно-ориентированной психологии написана замечательная статья, по ссылке.

 

Преимущества подобной техники расслабления мышечных зажимов в том, что подобные способы релаксации доступны даже при работе с детьми. Любой родитель понимает, как тяжело объяснить маленькому ребенку, что значит расслабление. Большинству взрослых расслабление тоже недоступно, но им можно дать хотя бы представление об этом. В данной же технике опыт расслабления является настолько наглядным, что не нужно никакое объяснение. Просто возвращается вкус к жизни.

 

Таким образом, сочетание эффективных техник мышечного расслабления и массажа стоп называется психосоматическим массажем стоп. Оно оказывает настолько мощное общеукрепляющее воздействие на организм, и является настолько приятным процессом, что у тех, кто этим пользовался, не возникают сомнения в эффективности данного вида терапии.

 

Категория: Психология | Добавил: heatpsy (03.07.2015)
Просмотров: 5028 | Комментарии: 16 | Теги: психосоматика, тело, стопы, здоровье, телесно-ориентированная психотерапи, массаж | Рейтинг: 5.0/2
Всего комментариев: 161 2 »
avatar
0
16 heatpsy • 19:55, 23.05.2018
В Китае принято считать, что наша энергия хранится внизу живота, а значит, специальные техники, привлекающие энергию в эту область, позволяют пополнять энергетический ресурс.

Чем более расслаблена и свободна область таза, тем мы энергичнее и сильнее

Кроме того, такие практики расслабляют области живота, поясницы и таза, и в этих зонах циркуляция энергии улучшается. Она как будто становится более доступной для всего тела, а не «сжатой» и законсервированной в одном месте. Чем более расслаблена и свободна область таза, тем мы энергичнее и сильнее и тем больше дополнительных сил.
avatar
0
15 heatpsy • 09:02, 12.06.2017
Еще одна замечательная техника для работы с тазовым сегментом: Иппотерапия для здоровых
avatar
0
14 Анонимно • 21:36, 06.06.2017
Очень интересный вид массажа.
avatar
avatar
0
12 heatpsy • 08:27, 14.08.2016


Повышаем энергию 7 активных точек на стопе
1. Массируя большой палец ноги, вы воздействуете на гипоталамус. Это очень полезно людям, которые страдают избыточным весом, — нажатия на эту точку помогают контролировать аппетит, способствуют естественному снижению веса.

2. В центре большого пальца находится точка, отвечающая за работу гипофиза — главной гормональной железы. Никакой гормональный дисбаланс вам не будет страшен, если уделять этой точке достаточно внимания!

3. У основания большого пальца есть область, массаж которой приравнивается к массажу щитовидной железы. Находясь в постоянном стрессе, щитовидка часто дает сбои даже у совершенно здоровых людей, разминать эту зону полезно всем.

4. Центр стопы массажировать особенно приятно — сплетение нервов связано с диафрагмой. Вот оно, настоящее расслабление!

5. Активное воздействие на середину стопы помогает справиться со стрессом, снимает напряжение.

6. Возле внутреннего края стопы, ближе к середине, расположены нервные окончания, связанные с работой надпочечников. Если вы чувствуете непреодолимую усталость, массаж этого места быстро поможет вам обрести утраченную энергию.

7. Разминая ноги в области, приближенной к пятке, вы активизируете выделительные системы организма — токсины не будут застаиваться и отравлять вас изнутри.
avatar
0
11 karina8405 • 20:29, 24.05.2016
хороший массаж полезен в любом случае. Но для некоторых этого явно недостаточно, потому что когда проблемы в поведении, в неумении общаться или в самооценке, то изменение внешнего вида в лучшую сторону окажет благотворный эффект, но не надолго и не сильный.
Если же человек решил навести порядок в своей голове, но при этом ничего не делает для того, чтобы быть и внешне привлекательным, это тоже не очень здорово. Он все равно будет жить в половину своего потенциала. Это в лучшем случае.
avatar
0
10 karina8405 • 13:03, 23.05.2016
Избавившись от глубокой душевной боли, человек освобождает душу и тело от накопившегося груза нерешенных проблем. В свободном теле с новой силой начинает течь "река жизни", запускаются процессы саморегуляции организма: восстанавливается работоспособность, выравнивается эмоциональное состояние, полноценно работают внутренние органы. Можно не только освободиться от мышечных блоков, но и понять, почему эти блоки появились; и даже приоткрыть завесу тайны над закономерностями человеческого существования. Без осознания корней проблемы нельзя навсегда избавиться от нее и нельзя почувствовать состояние полноты человеческой жизни, в котором этой проблемы нет. Психика и тело нераздельно связаны, и процессы, протекающие в них, так же связаны (они разделены лишь в некоторых книгах, да и то, для удобства исследования). Благодаря осознанию проблемы, которое происходит уже из нового состояния сознания, становится возможным и освобождение от нее.
avatar
0
9 nxurs • 23:00, 04.05.2016
Во время проведения психосоматического массажа стоп одновременно с массажем используются техники из современной телесно-ориентированной психотерапии. Эти техники, использующие особые пассивные движения ног клиента терапевтом, позволяют снять глубокие мышечные зажимы в ногах. Нужно сказать, что мышечные зажимы в ногах, в основном, относятся к зажимам в тазовом сегменте.
Все связано между собой,массируя пяточки,спасаешь от зажима в целом тазовом сигменте.
avatar
0
8 nastyaalekeeva002 • 20:19, 04.05.2016
Удивительно, конечно, но это действительно работает. Помню, у моего брата была проблема с высвобождением чувств. Знакомые посоветовали обратиться к тётке-массажистке. Мы сначала не поняли, как это поможет, но послушали их. И вот, после первого сеанса брату стало заметно лучше. Но стоит отметить, что обращаться надо только к проверенным специалистам! Вещь-то опасная.
avatar
0
7 heatpsy • 22:11, 11.02.2016
Нервные окончания, расположенные на ногах, — ценнейший инструмент для исцеления! В дальневосточной медицине массаж ступней и пальцев считается панацеей. Проделывая вечером такую процедуру, ты ощутишь улучшение самочувствия, прилив сил, во время ночного сна ты полноценно отдохнешь и проснешься утром обновленным…

АКТИВНЫЕ ТОЧКИ ДЛЯ МАССАЖА СТУПНЕЙ НОГ

Если массировать кончики пальцев ног, можно избавиться от головной боли и простимулировать деятельность головного мозга.
Область вокруг больших пальцев ног поможет справиться с болью в шее — нужно лишь активно ее помассировать.
Массаж области в центре стопы помогает справиться с болезнями легких, облегчает патологическое состояние при астме, снимает одышку.
Разминая зону чуть ниже большого пальца на стопе, выпуклую подушечку, ты позаботишься о всей сердечно-сосудистой системе и поможешь сердцу работать без сбоев.
Массаж внутренней части стопы, под сводом, снимет нагрузку с печени и избавит от боли.
Боль в пояснице утихнет, если хорошенько помассировать пятку.
1-10 11-16
ComForm">
avatar