Иппотерапия для здоровых детей и взрослых.

Оказывается, существует большой спрос на иппотерапию именно для здоровых детей и взрослых. Откуда он появился? 

Во-первых, от родственников детей с ограниченными возможностями здоровья, занимающихся иппотерапией. Они видят замечательные результаты и благотворное воздействие, причем не только на ту проблему (основной диагноз), с которой приводят детей заниматься в центр, но и на другие области здоровья и сферы жизни ребенка.

Во-вторых, от тех, кто слышал о пользе Лечебной Верховой Езды (ЛВЕ) и занятий конным спортом. (О том, чем данные виды полезной активности отличаются от иппотерапии со здоровыми людьми, мы тоже поговорим)

В-третьих, от людей,  связанных с лошадьми по роду своей деятельности или увлечений (а таких сейчас очень много)

Если прочитать в интернете статьи про иппотерапию, то в большинстве из них будет написано, что это занятие будет полезно и для здоровых людей. Но, если Вы захотите углубиться в тему и понять, как должна выглядеть иппотерапия для здоровых людей, то убедитесь, что такой информации нет. В лучшем случае, найдете описание Лечебной Верховой Езды. 

В данной статье впервые производится презентация иппотерапии для здоровых людей. 

Чем же такой вид терапии будет отличаться от иппотерапии для детей с ограниченными возможностями здоровья?

Интересующиеся данной темой, наверняка уже ознакомились с механизмами действия ипппотерапии. Одна из самых толковых статей об этом находится тут (по ссылке). Если еще не ознакомились, то Вам обязательно это нужно сделать, чтобы понять тему нашей статьи.

Иппотерапия для здоровых людей будет значительно отличаться. И проводить ее сможет далеко не каждый иппотерапевт, хорошо проводящий занятия для детей с ограниченными возможностями здоровья (ОВЗ). В чем же качественные отличия?

1. Как вы видели из статьи про механизмы действия иппотерапии, она находится на стыке нейропсихологии, лечебной физкультуры и педагогики. Использует знания из этих видов реабилитации. В случае же работы со здоровыми людьми, это будут совершенно другие тренинги, в которые интегрированы наработки из выездки, фитнеса и телесно-ориентированной психологии. 

2. Посадка всадника и положение таза в выездке отличается от посадки в конкуре (прыжки через препятствия) и тем более скаковых спортсменов. Правильное положение таза является основой выездки, но встречается не у всех спортсменов.

Как и в любом виде спорта, сначала нужно поставить правильное движение и правильное положение. Оно будет казаться неудобным, нелепым. Но только при правильном положении возможно дальнейшее продвижение, так как окно возможностей значительно больше. 

В нашем случае, мы говорим о лечебном эффекте от занятий. И правильное положение всадника – необходимое условия для эффективности иппотерапии здоровых людей.

3. Правильному положению всадника будут мешать мышечные зажимы, в работе с которым значительно продвинулась телесно-ориентированная психология. О психосоматике и механизмах работы с телом в рамках телесно-ориентированной психологии можно почитать вот по этой ссылке.

Благотворное воздействие от тренировок, во многом, обусловлено, активным участием всадника по контакту со своими телесными ощущениями. Опознавание зажимов, вчуствование в них, расслабление того, что можно расслабить самостоятельно и проработка того, что невозможно расслабить сходу. В конечном итоге, умение достигать полного мышечного расслабления является одним из критериев эффективной работы в телесно-ориентированной психологии. Только не спешите думать, что вы умеете расслабить тело на 100%. Думаю, процентов 5 будет уже неплохим результатом. А это значит, что вы живете лишь на 5% возможной для вас полноты жизни.

4. Отличие иппотерапии со здоровыми людьми от спортивных тренировок. При спортивных тренировках человек всегда должен находиться в тонусе, прикладывать усилия, чтобы управлять лошадью и своими движениями воздействовать на ее поведение. Даже если не брать в расчет то, что спортивные лошади, как правило, не самого спокойного нрава, у спортсмена нет особой возможности (и задачи) расслабиться и довериться движениям лошади. В иппотерапии же важной задачей является именно расслабление в движении и работа с мышечными зажимами. Различные упражнения, требующие то расслабления, то напряжения, обуславливают психотерапевтический эффект. 

5. Если бы индийский специалист стал рассказывать о пользе верховой езды, то он упомянул бы про то, что этот вид физической активности – идеальный способ воздействовать на первую чакру. Индийские специалисты полезное действие иппотерапии объясняет именно воздействием на 1 чакру. 

Но мы с вами не в Индии, и, хотя понятие чакры не является каким-то уже экзотическим для западного человека, но мы вполне можем обойтись без него. В западной телесно-ориентированной психологии (одна из нескольких официально признанных и основных школ психологии) есть понятие сегментов тела и разработаны методы работы с ними. Так вот, иппотерапия будет благотворно воздействовать на тазовый сегмент и окажет пользу при заболеваниях (и негативных состояниях), которые связывают с тазовым сегментом (и первой чакрой). О связи заболеваний человека и связанных с ними зажимах в теле можно почитать великолепный материал по ссылке.

А мы давайте возьмем из него информацию о том, при каких проблемах полезно прорабатывать зажимы в тазовом сегменте:

• проблемы в сексуальной и репродуктивной сфере,
• потеря чувства «базового доверия к миру» 
• потеря контакта с первобытной животной силой
• апатия
• синдром хронической усталости
• ощущение бессмысленности жизни
• чрезмерная тревожность
• попадание в ситуацию жертвы, неумение отказывать и отсутствие контакта со своей здоровой агрессией
• потеря контакта со своим «первичным жизненным импульсом», именно его нарушение в детстве и юности лежит в основе человеческих страданий и неврозов, - по Фрейду

Прочитав об этих пяти важных особенностях иппотерапии со здоровыми людьми, Вы понимаете, какими компетенциями должен обладать специалист в этой сфере. И если ты, недоумок, возомнил о себе, что сможешь заниматься иппотерапией со здоровыми людьми, то ты глубоко просчитался. (Это предложение шутка, если что)

Для того, чтобы стать грамотным специалистом в данной терапии, главное – это обладать базовыми знаниями в одной из областей (которые мы упоминали в статье), быть готовым обучаться и найти того, кто будет обучать.