Адам Джексон. Секреты любви. Часть2.

на главную как я работаю статьи о психологии любви православие о психологии и любви Мысли известных людей о любви



h
e
a
t
p
s
y


п
с
и
х
о
л
о
г
и
я

ч
е
л
о
в
е
ч
е
с
к
о
г
о

т
е
п
л
а

Адам Джексон — "Десять секретов любви". Современная притча о мудрости и любви. Отрывки. Часть 2.


Начало читайте здесь: Адам Джексон. Секреты любви. Часть 1

Все мы горячо желаем, любви и отношений, полных любви, - возможно, больше всего на свете, и все мы стремимся к таким особым отношениям. Почему же тогда столько людей живут в одиночестве, в поисках, надеясь, но редко находя желаемое? Если мы больше всего желаем любви, почему растет невиданное количество разводов и разрушенных семей? Почему есть столько родителей-одиночек, которые стараются сами вырастить детей? Почему в городах, переполненных людьми, многие чувствуют себя настолько одинокими, настолько изолированными? Может быть, мы ищем любовь не там? Вопреки распространенным представлениям, любовь - это не результат судьбы или удачи, она не "приходит и уходит", мы создаем ее... и у каждого из нас есть способность ее создать. У каждого из нас есть способность любить и быть любимым, у каждого из нас есть способность создавать отношения, главное в которых - любовь. Не важно, как мы живем сейчас. - В одиночестве или пойманными в ловушку несчастливых, выдохшихся отношений, - жизнь может измениться, и именно мы способны ее изменить. Жизнь может быть такой, какой должна быть, - наполненной радостью, чудесами и изобилием любви.

Секрет пятый.

На следующее утро молодой человек приехал в городскую больницу, чтобы встретиться с еще одним человеком из списка, доктором Питером Янгом. Доктор Янг был главным хирургом больницы. Он был высоким, красивым чернокожим мужчиной с коротко подстриженными черными, как смоль, волосами и глубокими темными карими глазами. Когда молодой человек вошел в кабинет, доктор Янг поднялся со стула за своим столом и приветствовал молодого человека мягким, но сильным рукопожатием.
- Здравствуйте, рад вас видеть, - сказал доктор Янг.
- Я тоже, - сказал молодой человек. - Спасибо, что нашли время для встречи со мной.
- О, спасибо вам, - сказал доктор Янг, жестом предлагая молодому человеку присесть. - Хотите чаю или кофе?
- Если можно, чай, - попросил молодой человек.
- Одну минутку, - сказал доктор Янг, открыл дверь и попросил секретаршу приготовить чай для двоих.
- Так расскажите мне еще раз, - попросил доктор Янг, - когда именно и как вы встретились со старым китайцем.
* Когда молодой человек закончил свой рассказ, принесли чай. Доктор Янг подал молодому человеку чашку.
- Я встретил старого китайского джентльмена пятнадцать лет назад, - сказал он. - Тогда я только что получил квалификацию хирурга и знал все - по крайней мере, мне так казалось. Меня заботила только моя работа - разрезать пациентов, удалять проблему и зашивать их. У меня это прекрасно получалось, но я ни разу не садился у кровати пациента, чтобы поговорить с ним.
- На самом деле? Почему? - спросил молодой человек.
- Потому что я считал это потерей времени. Сидеть и разговаривать с пациентами - это была работа для медсестер. Я даже отчитывал стажеров-врачей, если они проводили слишком много времени со своими пациентами. Я знаю, что это звучит смешно, но меня всегда учили, что мастерство хорошего хирурга - в его руках. Нужен был разговор с необычным старым китайцем, чтобы помочь мне понять, что я был неправ, - мастерство хорошего хирурга находится не в его руках... оно находится в его сердце.
* Молодой человек внимательно слушал, а доктор Янг продолжал:
- Однажды я проводил свой утренний обход. В это утро не было ничего необычного, пока я не зашел в одну палату и обнаружил там санитара, сидящего рядом с пациенткой и держащего ее за руку.
- Разве вы не должны заняться своей работой? - сказал я ему.
* Он медленно повернулся ко мне лицом, и я никогда не забуду его выражения. Эти темные карие глаза смотрели прямо на меня, когда он ответил.
- Да. Но раз вы не делаете своей работы, кто-то должен делать ее за вас.
* Не приходится и говорить, что я разозлился.
- Теперь послушайте меня... - сказал я, но прежде чем я мог закончить, он поднял руку и сказал шепотом:
- Не сейчас, пожалуйста. Этой леди нужна помощь.
* Я пришел в ярость. "Как санитар осмеливается так говорить со мной", - думал я. У этой пациентки был неизлечимый рак. Мы обнаружили у нее неоперабельную опухоль мозга.
- Она скоро... - сказал я, но прежде чем я мог закончить предложение, старик опять поднял руку и сказал еще раз:
- Не сейчас, пожалуйста. Не сейчас.
* Я подождал за дверями палаты, готовый сказать ему все, что я о нем думаю, но когда он вышел наружу, он посмотрел мне прямо в глаза и сказал:
- Она будет жить, доктор.
- Что вы хотите сказать этим "она будет жить?", - потребовал ответа я. - У нее неоперабельная опухоль мозга.
- Вы когда-нибудь были свидетелем того, как пациент выздоравливает, хотя вы думали, что он умрет? - спросил он.
- Да, конечно, - ответил я. - Но...
- Как вы думаете, что вызывало эти выздоровления?
- Не имею ни малейшего понятия, - ответил я с нетерпением. - Это аномальные явления.
- Нет, доктор, - сказал он. - Это чудо! А что совершает такие чудеса? Любовь! Любовь, - сказал он, - это самая мощная исцеляющая сила во всей Вселенной, сильнее любого лекарства. Без любви хирург - это механик, а не врач.
* Тут он вручил мне листок бумаги и сказал:
- Если вы хотите научиться быть врачом, вам нужно встретиться с этими людьми.
* Я посмотрел на листок. Там был только список десяти людей и их телефонных номеров, а когда я поднял глаза, старик исчез. Я был настолько разозлен тем, что сказал мне старик, что пошел прямо в кабинет администратора, чтобы постараться найти старика и сказать ему все, что я о нем думаю. Но у них не было никаких записей о том, что какой-то старый китаец работал в нашем отделении. Сначала я подумал, что, наверное, перепутаны записи - иногда так бывает, компьютерная ошибка или что-то в этом роде, - но нигде не было никаких записей о старом китайце, подходящем под мое описание, так что я не стал этим заниматься... до следующего дня.
- Что же случилось? - спросил молодой человек.
- Мне позвонила медсестра, чтобы я немедленно пришел... женщина с неоперабельной опухолью мозга сидела на кровати, у нее восстановился аппетит, и она говорила, что чувствует себя гораздо лучше. Я не мог поверить своим глазам; ведь много месяцев она страдала от тошноты и головокружения, и всего два дня назад ей сделали практически бесполезную операцию на мозге. Она даже поблагодарила меня, и сказала, что операция, наверное, прошла успешно. Это было невероятно, это было чудо! Не могу себе представить, что старый китаец сделал для этой женщины, но знаю, что он, несомненно, что-то сделал. Мне пришел в голову только один способ что-нибудь выяснить о нем: встретиться с людьми из того списка, который он мне дал. Конечно, все эти люди встречались со старым китайцем, и они рассказали о секретах Истинной Любви. Я никогда до этого не слышал об этих секретах и, естественно, был очень скептично настроен, но в то же время мне было любопытно больше узнать о том, как старик ухитрился вылечить мою пациентку. Я никогда не думал о месте любви в здоровье и лечении; ведь в медицинском институте нас не учили, что есть какая-то связь между любовью или нежными чувствами и механизмами выздоровления. Но она есть. Старик был абсолютно прав, любовь - это сильнейшая исцеляющая сила.
- Действительно? - сказал молодой человек.
- Да, это так. И были проведены исследования, чтобы доказать это. Например, исследования показали, что у людей со счастливыми семейными отношениями показатель серьезных болезней на десять процентов меньше, чем у людей без них, и было показано, что у пациентов, которые чувствуют, что их любят, выздоровление идет гораздо быстрее и успешнее.
- Это невероятно, - сказал молодой человек.
- Да, невероятно, - сказал доктор Янг. - И очень радостно для тех, кто, как и я, профессионально занимается лечением. Когда я узнал об этих секретах Истинной Любви, я постепенно начал замечать изменения в моей собственной жизни.
- В чем именно? - спросил молодой человек.
- В самых разных вещах. Улучшились мои отношения с семьей и друзьями, я наладил отношения с моей девушкой, но, наверное, самые большие изменения произошли в моей работе. Я стал видеть в пациентах людей, а не просто номера историй болезни, но самым замечательным, особенно в области медицины, был один из секретов... сила прикосновения.
- Что общего прикосновение имеет с любовью? - спросил молодой человек.
- В прикосновении есть невероятная сила. Оно сплачивает людей и разрушает барьеры, как ничто другое, и все мы реагируем на него. В прикосновении есть энергия, делающая чудеса. Не так давно исследователи провели интересный эксперимент в одной из клиник Лондона. Главный хирург обычно посещал каждого из своих пациентов вечером перед операцией, чтобы ответить на любые вопросы и объяснить общий характер операции. А во время эксперимента хирург при этом держал руку каждого пациента те несколько минут, которые он разговаривал с ним. Поверите ли, эти пациенты выздоравливали в три раза быстрее остальных! Видите ли, когда мы заботливо прикасаемся к кому-то, изменяется и наша, и его физиология - уменьшается уровень гормонов стресса, расслабляется нервная система, улучшается состояние иммунной системы, и это даже влияет на наши эмоции и настроение. Когда я узнал обо всем этом, я начал программу "прикосновение" в больничных палатах. Всех, кто работал с пациентами, поощряли прикасаться к ним, брать их за руки и обнимать. Эта программа была настолько успешной, что она распространилась даже на психиатрические палаты. Я помню одного пациента, маленького мальчика, у которого был церебральный паралич. Он был прикован к инвалидной коляске. Когда я встретился с ним, я обнял его, и вдруг он попробовал заговорить, его глаза наполнились слезами, и он обнял меня в ответ. Персонал сказал, что это первый раз за три года, когда мальчик кому-то ответил.


* Так что теперь вам понятно, почему прикосновение, объятия и контакт руками настолько важны для того, чтобы давать и получать любовь. Это изменяет нас физически, умственно и эмоционально. Вот почему прикосновение настолько важно для того, чтобы давать и получать любовь в изобилии.
* Молодой человек кивнул и взглянул в сторону, вспомнив о том, насколько мало у него физического контакта со своей семьей и друзьями. Очень мало прикосновений и объятий. Он обычно чмокал в щеку мать при встрече и пожимал руку отцу, но в этом не было настоящей теплоты или нежных чувств.
- Прикасаться и обнимать непросто, - сказал он, повернувшись к доктору Янгу.
- Почему? - спросил доктор Янг. - Нужно только раскрыть свои объятия. Каждый может сделать это.
- Да, но неизвестно, как человек отреагирует. Он может оттолкнуть тебя или даже отнестись к твоему жесту враждебно.
- Тем больше причин для того, чтобы постараться разрушить его барьеры. Помните, что для любви нужна храбрость. Нужно быть готовым рискнуть тем, что тебя могут оттолкнуть или причинить тебе боль, но чаще всего ты будешь побеждать. Люди будут раскрываться тебе. Если бы мы все ждали, когда другой человек сделает первый шаг, что бы с нами было? Нужно только открывать свои объятия людям, и окажется, что тем самым ты раскрываешь свое сердце. Тогда ты почувствуешь энергию любви, воспламененную силой прикосновения.

* В этот вечер после встречи молодой человек перечитал свои заметки:
Пятый секрет Истинной Любви - сила прикосновения.
Прикосновение - это одно из самых мощных проявлений любви, разрушающее барьеры и укрепляющее взаимоотношения.
Прикосновение изменяет физическое и эмоциональное состояние и делает людей более восприимчивыми к любви.
Прикосновение может помочь вылечить тело и согреть сердце.
Когда раскрываешь объятия, раскрываешь сердце.

Секрет шестой.

Через два дня молодой человек сидел в маленьком кафе в центре города напротив шестого человека из списка, Джудит Реншоу. Миссис Реншоу была молодой женщиной лет тридцати с небольшим. Она была замужем и имела двоих детей. Она была довольно высокой, хорошо сложенной женщиной, и хотя ее нельзя было считать классической красавицей, но у нее были симпатичные черты лица - большие карие глаза, маленький вздернутый носик и обезоруживающая улыбка.
- Впервые я услышала о секретах Истинной Любви одиннадцать лет назад, - сказала она молодому человеку. - У меня были трудности; мы только что расстались с моим любимым после того, как встречались больше полугода. Когда он сказал мне, что, как ему кажется, нам нужно перестать встречаться, я была совершенно опустошенной. Я не могла ни есть, ни спать, я не могла сосредоточиться на работе, я так похудела, что некоторые люди просто не узнавали меня. Даже после того, как прошел месяц, мне все еще было невозможно примириться с тем, что наши отношения закончились. Затем однажды, когда я сидела на скамейке, на площади перед церковью, подошел старый китаец и сел рядом со мной. Он вынул из кармана бумажный пакетик и стал кормить голубей. Голуби окружили его и клевали кусочки хлеба, которые он им бросал. Очень скоро их было несколько сотен. Он повернулся ко мне и поздоровался.
- Вы любите голубей? - спросил он.
* Я пожала плечами.
- Не особенно, - ответила я. - Но я вижу, вы их любите.
* Он улыбнулся.
- Когда я был маленьким, - сказал он, - в моей деревне был человек, который разводил голубей. Он очень гордился своими птицами и часто говорил своим друзьям, как он их обожает. Но однажды, когда он показывал своих голубей мне и другим детям, я никак не мог понять, почему, если он любит своих птиц, он держит их в клетках, где они не могут раскрыть крылья и полетать. Я спросил его об этом, и он ответил:
- Если бы они были не в клетках, они бы улетели от меня. Но все равно я не мог понять этого. Как можно любить кого-то и держать его в клетке против его воли? На моей родине есть пословица: "Если вы любите кого-то, отпустите его на свободу. Если он возвращается к вам, он ваш; если нет, он никогда не был вашим".
* Молодой человек вынул свою ручку и блокнот и начал делать заметки, а миссис Реншоу продолжала.
- У меня было очень странное чувство, что в рассказе старика есть особый смысл для меня. Не знаю почему, ведь на самом деле он никак не мог знать моих трудностей. Но рассказ меня взволновал, потому что он был слишком близок к моей ситуации. Я пыталась заставить моего любимого вернуться ко мне. Я всегда считала, что все будет хорошо, если только он останется со мной. Оглядываясь назад, я думаю, что мне просто не хотелось быть одной. Но ведь это не любовь, правда? Это просто страх одиночества. Старик отвернулся и продолжал кормить голубей. Через несколько минут, обдумав его слова, я сказала, что нелегко отпустить на свободу того, кого ты любишь. Он кивнул.
- Но, - сказал он, - если вы не можете отпустить его на свободу, вы его не любите.
* Мы немного поговорили об этом, и именно тогда он упомянул о секретах Истинной Любви. Это звучало слишком невероятно для меня, я всегда считала, что любовь либо суждена в жизни, либо нет. Я не могла поверить, что можно как-то влиять на то, будет ли у нас любовь и любовные отношения. Только потом я поняла, что мы сами пишем страницы книги жизни. Судьбой управляют не столько звезды, сколько наши мысли, решения и действия. Например, я всегда воображала, что узнаю радости любви, когда найду отношения, наполненные любовью. Но у меня все было поставлено с ног на голову: именно когда мы испытываем радость любви, тогда мы и создаем истинно любовные отношения. Перед тем как уйти, старик дал мне листок бумаги... - продолжала миссис Реншоу.

- Наверное, само понимание того, что я могу что-то изменить, что я не жертва, а хозяйка своей судьбы, мне чрезвычайно помогло. Все секреты, так или иначе, помогли мне, но больше всего помогла, особенно в то время моей жизни... сила принципа "дать свободу". Невозможно заставить любить. Нам нужно отпускать на свободу людей, которых мы любим, а иначе мы не лучше того голубятника. Если любишь кого-то, нужно позволить ему быть свободным. Свободным принимать собственные решения, свободным жить так, как он хочет, а не так, как хотим мы. Не всегда легко отпустить на свободу того, кого любишь, но другого пути нет. Если не сделаешь этого, окажешься ожесточенным, злым и подавленным. Но я говорю не только о том, чтобы отпускать на свободу, когда отношения окончены, - нужно отпускать на свободу, когда есть взаимоотношения.
- Что вы имеете в виду? - спросил молодой человек. - Если есть взаимоотношения, зачем отпускать на свободу другого человека?
- Потому что каждому из нас нужно пространство. Людям нужно быть свободными во взаимоотношениях, потому что иначе они чувствуют себя в ловушке. Если действительно любишь кого-то, нужно уважать его желания и потребности. Когда мы цепляемся за кого-то, мы можем эмоционально душить его, и это обычно делается из ревности, неуверенности или страха, а не из любви.
- Так что под словами "отпускать на свободу" вы имеете в виду "предоставлять человеку свободу", - сказал молодой человек.
- Да. Хотя это еще не все. Нужно освободиться не только от физической привязанности; нужно освободиться от всего того, что мешает любви.
- Например? - спросил молодой человек.
- Например, нужно освободиться от своих предубеждений и суждений о людях.
- Не уверен, что понимаю, - сказал молодой человек, подняв взгляд от блокнота.
- Ведь если у вас есть предубеждения против человека или категории людей, это неизбежно влияет на ваше поведение по отношению к ним. Мы вряд ли будем относиться с любовью к другому человеку, если будем настаивать на сохранении своих предубеждений. Быть предубежденным означает судить кого-то прежде, чем узнаешь его. В любом случае, большинство предубеждений неверны, это смешные обобщения о какой-то категории людей. Просто невероятно, сколько у людей предубеждений.
- Например?..
- Например, "все негры преступники", или "все ирландцы глупые", или "все женщины - плохие водители", или "все евреи скряги", или "все не-евреи - антисемиты". Все это такая чушь! И она мешает относиться к другим с любовью. Еще нужно освободиться от своего эго. Мало кто понимает, что эго - одно из самых больших препятствий для Истинной Любви.
- В чем именно? - спросил молодой человек.
- Сколько ваших знакомых яростно спорят о пустяковых делах? Даже хотя предмет разногласия может быть совершенно неважным, они все равно спорят до последнего, даже забывая, о чем это они спорят! Они предпочитают доказать свою правоту даже ценой разрушения отношений.
- Но иногда ведь нужно откровенно поправить человека, вы согласны? - сказал молодой человек. - Если он в чем-то неправ, ему нужно сказать об этом.
- Я не говорю, что никогда не нужно высказывать свое мнение, - ответила миссис Реншоу, - особенно по поводу того, что для тебя важно, но если не имеет особого значения, кто прав, то зачем тратить время и энергию на споры? Что из этого можно получить, кроме доказательства своей правоты и неправоты другого? Нужно спросить себя, действительно ли имеет значение то, в чем убежден другой человек? И стоит ли вредить отношениям, доказывая свое мнение? Если ответ на эти вопросы - "нет", то зачем зря тратить силы на спор?
* Молодой человек заметил в этом логику. Это было так просто. Он съежился, вспомнив, сколько раз он спорил с друзьями и знакомыми о мелких пустяках.
- Есть одна поговорка, - продолжала миссис Реншоу, - иногда в жизни нужно выбирать между тем, чтобы тебя любили, и тем, чтобы быть правым. Можно направить свои усилия или на то, чтобы победить в споре, или на то, чтобы завоевать любовь. Если предпочитаешь любовь, то не нужно доказывать, что кто-то другой неправ, а ты прав в мелочах. Можно освободиться от этого. Помните, чтобы была любовь, нужно освободиться от всего того, что мешает любви. Наше эго - только одно из препятствий. Я думаю, что важнее всего освободиться от злости, обиды и ожесточенности.
- Но как освободиться от злости или обиды? - спросил молодой человек.
- Ответ в одном слове: "прощение". Если хочешь Истинной Любви, нужно уметь прощать.
- Но не лучше ли сравнять счеты, отомстить. Око за око, зуб за зуб.
- Если бы мы все следовали такой философии, весь мир был бы наполнен слепыми и беззубыми. Обида разрушает душу, а прощение освобождает место для любви. Никто на Земле не станет утверждать, что он совершенен, но, учась прощать, можно построить совершенные отношения. Каждый из нас допускает ошибки, и, если хочешь, чтобы другие тебя прощали, нужно быть готовым прощать их тоже. Даже самый закоренелый преступник начал жизнь невинным ребенком. Кто из нас может сказать, что, если бы у него было такое же воспитание, он был бы хоть в чем-то лучше? Конечно, дать свободу - это только один из десяти секретов, и все они важны, но сила освобождения помогает относиться к другим с любовью тогда, когда это нужнее всего.
- Но вы же не утверждаете, что люди должны стараться подавлять свою злость и страх?
- Конечно, нет, - сказала миссис Реншоу. - Злость, страх, обида - все это естественные человеческие эмоции, и они играют свою роль в жизни. Я говорю лишь о том, что, если хочешь чувствовать любовь, нужно быть готовым освободиться от отрицательных эмоций. Когда мы удерживаем их, мы как бы сами создаем себе эмоциональную тюрьму, которая мешает любить. Сила освобождения не просто помогла мне преодолеть эмоциональную боль разорванных отношений в то далекое время, она помогла мне потом во многих трудных ситуациях.
* В этот вечер после встречи молодой человек сел и прочитал свои заметки.
Шестой секрет Истинной Любви - сила принципа "дать свободу".
Если вы любите кого-то, отпустите его на свободу. Если он возвращается к вам, он ваш, если нет, он никогда не был вашим.
Даже в истинно любовных отношениях людям нужно собственное пространство.
Если хочешь научиться любить, сначала нужно научиться прощать и освободиться от прошлых обид и печалей.
Любовь означает освободиться от страхов, предубеждений, эго и оговорок.

Секрет седьмой.

- Одна из самых больших проблем для большинства людей не в том, что они не умеют любить, а в том, что они не умеют выразить и передать свои чувства. Чтобы создать любовь и любовные отношения, нужно уметь выражать свои чувства. Это явно было моей самой большой проблемой. Вот почему для меня одним из самых больших секретов Истинной Любви стала сила общения.
* Молодой человек сидел напротив седьмого человека из списка, которого звали Крис Палмер. Мистер Палмер был таксистом - невысокий, худой человек с серебристо-седыми волосами и светло-голубыми глазами - на вид ему было около пятидесяти.
* Был полдень, они сидели на уличной скамейке рядом со стоянкой такси и ели бутерброды.
- Удивительно то, что я даже не понимал, что у меня вообще есть эта проблема, пока не встретился со старым китайцем, - сказал мистер Палмер. - Я уже возвращался домой поздней ночью, когда он жестом руки попросил меня остановиться. Он спросил, могу ли я подбросить его до вокзала, ему нужно было попасть на поезд в 11.20 до Йорка. Хотя мне это было немного не по пути, я согласился довезти его туда. Мы стали разговаривать, не о чем-то конкретном, просто об обычных вещах - новостях, погоде, спорте. Но мы незаметно перешли к теме отношений между людьми и любви. Я сказал ему, что не хочу говорить на эту тему, - у нас с женой тогда было трудное время, и я не хотел об этом думать. И вот тут он сказал то, что мне надолго запомнилось. Он сказал:
- Одна из самых распространенных болезней, от которой страдают люди, - это неумение общаться друг с другом.
* Естественно, я попросил его объяснить, тогда он повернулся ко мне и сказал:
- Я знаю человека, который не помнит, когда он в последний раз сказал своей жене, что любит ее. Он даже не помнит, когда он в последний раз поблагодарил ее за то, что она для него делает. Этот человек считает себя очень сильным, но у него нет смелости даже на то, чтобы сказать своей жене, что он ее любит. Можете себе такое представить?
* Я мог себе такое представить, потому что его описание точно подходило ко мне самому.
- Но я уверен, что его жена знает, как он ее любит, - сказал я.
- Может быть, знает, а быть может, и нет, - ответил он. - Может быть, ей нужно иногда напоминать об этом. Вы не поверите, насколько бывает важно услышать от кого-то "спасибо" или чтобы кто-то сказал, что он тебя любит. Это часть человеческой природы, каждому нужно чувствовать, что его ценят.
* Я сказал, что никогда так об этом не думал. Он посмотрел на меня и сказал:
- Это один из секретов Истинной Любви... сила общения.
* Я бы попросил его объяснить, но мы как раз приехали на вокзал. Старик вышел, повернулся ко мне и сказал:
- Спасибо за то, что подвезли. Вы прекрасно ездите. Было приятно ехать с таким водителем.
* Я был ошеломлен. За все те годы, что я водил такси, никто так искренне не благодарил меня и не хвалил меня за то, как я вожу машину. Тогда он заплатил мне и сказал: "Спасибо вам еще раз". Но когда я пересчитал деньги, я обнаружил, что он заплатил мне вдвойне. Я позвал его и крикнул, что он мне заплатил лишнее, он повернулся, улыбнулся и сказал: "Нет, что вы", развернулся и пошел дальше. Тогда я взглянул на деньги и обнаружил записку с заголовком "Секреты Истинной Любви", в которой был список из десяти имен и телефонных номеров. Я выпрыгнул из такси и побежал за стариком, подумав, что эта записка может быть важна для него. Я вошел в здание вокзала и сразу пошел к справочной, чтобы выяснить, с какой платформы отходит поезд в 11.20 на Йорк, надеясь, что я успею его застать. В справочном бюро проверили расписание и сказали мне, что я, наверное, ошибся; не было никакого 11.20 на Йорк! "На самом деле, - сказали мне, - следующий поезд в Йорк отправляется только завтра утром". На следующий день я позвонил всем людям из списка старика и удивился тому, что все они знают о старике и его секретах Истинной Любви. За следующие несколько недель я встретился по очереди с каждым человеком из списка и больше узнал об этих секретах. Тогда я был очень скептично настроен, но эти секреты действительно помогли. Они многое изменили к лучшему, особенно сила общения. Вы знаете, например, что, когда людей, у которых проблемы во взаимоотношениях, спрашивают, что они считают причиной своих неурядиц, все они дают один и тот же ответ: у нас трудности с общением. И это правда; мы не говорим друг другу о своих чувствах, мы не слушаем то, что другие на самом деле стараются нам сказать. Многие не разговаривают даже во время общей еды, а вместо этого сидят и едят перед телевизором. Если так получается изо дня в день, мы перестаем по-настоящему общаться, и в результате перестаем по-настоящему любить.
* Молодой человек записал что-то в блокноте, а мистер Палмер продолжал:
- Чтобы научиться любить, нужно сначала научиться общаться, а я никогда хорошо не умел делать это. Я держал свои проблемы при себе и редко делился своими чувствами. Через день после того, как я встретился со стариком, я решил сказать моей жене, что я люблю ее. Я не мог даже вспомнить, когда в последний раз говорил ей эти слова. Я несколько раз пытался это сделать, но почему-то слова просто не получались. В конце концов, я набрал побольше воздуха и выпалил: "Я люблю тебя". Моя жена посмотрела на меня так, как будто она в шоке. Она была настолько поражена, что попросила меня повторить то, что я сказал. На этот раз мне было легче. На ее глазах появились слезы, она обняла меня и сказала: "Я тебя тоже люблю". Это было так приятно, что, хотя был уже поздний вечер, я позвонил моему сыну, который учился в колледже, чтобы сказать ему, что я люблю его. Не думаю, что я говорил ему эти три слова с тех пор, как он перестал быть ребенком. Он поднял трубку, и я сказал: "Саймон, я позвонил тебе просто для того, чтобы сказать, что я люблю тебя. Я подумал, что пора сказать тебе об этом". На другом конце провода повисла тишина, а потом он сказал: "Пап, ты что, выпил? Ты знаешь, который здесь час?" Я забыл, что у него время идет на два часа вперед. Я сказал: "Извини, что я разбудил тебя, сынок. Я совершенно трезв, я просто хотел сообщить тебе, что люблю тебя". И тогда он сказал: "Я знаю об этом, папа, но все равно это приятно слышать. И кстати, я тоже тебя люблю. А сейчас я могу поспать?" Некоторые люди сказали бы, что смешно считать, что эти три слова могут столько изменить, но они, очевидно, не пробовали их говорить.
* Молодой человек глубоко вздохнул. Он был одним из таких людей. Он просто не мог сказать эти слова даже своей матери, и уж, конечно, никогда - подруге.
- Если мы не умеем общаться и выражать свои чувства, - продолжал мистер Палмер, - мы не умеем давать и получать любовь. Чем больше я об этом думал, тем больше понимал, насколько это важно. Я изучил свое поведение и обнаружил, что не только никогда не говорил никому, что я его люблю, я даже редко делал комплименты или говорил людям, как я их ценю. Моя жена больше двадцати лет занималась для меня стиркой и готовкой, а я ни разу не сказал ей спасибо. И знаете, произошло нечто удивительное; как только я начал выражать свои чувства и дал знать моей жене и окружающим меня людям, насколько я их ценю и забочусь о них, изменилось их поведение по отношению ко мне. Они начали говорить мне, насколько они любят и ценят меня, и очень скоро все мои взаимоотношения изменились, и все потому, что я начал общаться честно и открыто.
- Вы говорите, что никогда не делились своими переживаниями, - сказал молодой человек. - Это важно?
- Да. Я рад, что вы мне напомнили. Любить - значит делиться и общаться. Но это не ограничивается только тем, что вы чувствуете по отношению к кому-то другому. Это относится к вашим надеждам, опасениям и проблемам вообще. Когда вы держите все свои чувства запертыми внутри, мало того, что вы можете стать замкнутым и подавленным, вы к тому же не даете вашим близким возможности предложить вам свою помощь, симпатию или поддержку.
* Молодой человек вспомнил слова старого китайца: "Каждая проблема приносит с собой дар, который может обогатить жизнь". Миссис Вильямс говорила о том же. Он подумал, что, может быть, в этом действительно есть какой-то смысл.
- Я ни капли не сомневаюсь, - продолжал мистер Палмер, - что, для того чтобы чувствовать любовь и улучшать свои взаимоотношения, людям нужно научиться общаться. Людям нужно знать, что их ценят, чтобы чувствовать себя любимыми. Мое самое важное открытие состоит в том, что любовь - это не нечто фиксированное. Люди часто предполагают, что если любишь кого-то, то это уже все, впереди жизнь, полная счастья. Но на самом деле любовь не бывает неподвижной, она похожа на растение, которое либо растет и цветет, либо вянет и умирает. Все зависит от того, что мы делаем с ним. Общение похоже на воду, без него растение не может выжить.
* Молодой человек отвел взгляд в сторону, вспоминая о тех случаях, когда он слишком боялся сказать своим любимым, с каким вниманием он относится к ним.
- Я понимаю, о чем вы говорите, - сказал молодой человек, повернувшись к мистеру Палмеру, - но как же можно научиться общаться, если никогда этого особенно не умел?
- Я и сам не очень-то умел общаться. Так что, когда я научился силе общения, это настолько улучшило мои отношения, что жизнь моя совершенно изменилась, - сказал мистер Палмер. - Но уверяю вас, каждый может научиться общаться. Нужно только преодолеть свои страхи. Некоторые люди опасаются, что их слова будут глупо звучать или что другой человек их оттолкнет. Мне дали очень хороший совет, и я всегда помню о нем. Нужно только задавать себе вопрос: "Если бы ты должен был скоро умереть и мог позвонить по телефону тем, кому хочешь, - кому бы ты позвонил, что бы ты сказал... и почему ты не делаешь этого прямо сейчас?" Всегда помните, что каждый раз, когда вы с кем-нибудь встречаетесь, это может быть последний раз. Так что говорите им то, что хотите сказать, пока можете. Одно из самых больших огорчений в жизни - сожаление по поводу того, что ты не сказал человеку, как к нему относишься и насколько он для тебя важен, прежде чем он умер. И нужно общаться, чтобы предотвращать проблемы, накапливающиеся в отношениях. На самом деле причина большинства таких проблем состоит в неспособности одного или обоих партнеров сообщать свои мысли и чувства друг другу. В результате накапливаются обиды и злость, и в конце концов кто-то выходит из себя. Если мы научимся общаться, с мелкими проблемами можно разбираться, пока они еще небольшие и могут быть решены. Это значит научиться выражать свои мысли и чувства тем, кого мы любим, и уметь слушать то, что другие люди говорят о своих чувствах. Люди слышат слова других, но часто не слушают, что именно говорится. И, конечно, если мы не выражаем своих чувств, - объяснил мистер Палмер, - мы не можем даже завести отношения. То есть трудно встретиться с девушкой, если не пригласить ее, правда?
* Молодой человек кивнул и снова отвел взгляд в сторону. Сколько возможностей он упустил, опасаясь сообщить о своих чувствах?
* В этот вечер молодой человек перечитал заметки, которые он сделал в этот день:
Седьмой секрет Истинной Любви - сила общения. Когда мы учимся общаться открыто и честно, жизнь меняется.
Любить кого-то означает общаться с ним.
Давайте людям знать, что вы их любите и цените их.
Никогда не бойтесь сказать эти три волшебных слова: "Я люблю тебя".
Никогда не упускайте возможности похвалить кого-то.
Всегда оставляйте слово любви для того, кого любите, - может, вы видите его в последний раз.
Если бы вы должны были скоро умереть и могли позвонить тем людям, которых любите, - кому бы вы позвонили, что бы вы сказали и... почему вы не делаете этого прямо сейчас?

Секрет восьмой.

На следующий день у молодого человека была назначена встреча с восьмым человеком из списка. Стэнли Конран был директором большой школы, расположенной в убогом районе старого города, где показатели преступности и безработицы были чрезвычайно высокими. Дома в этом районе были запущены, магазины заколочены досками, а тротуары покрыты мусором. Это явно был не тот район, где молодому человеку хотелось бы работать или жить. Однако когда он доехал до школы и вошел в школьные ворота, ему показалось, что он входит в другой мир. Чистые дорожки, проходящие между безупречно подстриженными газонами и красочными клумбами, были полной противоположностью общему обветшанию в окружающих кварталах. Когда молодой человек пришел, его провели в кабинет директора.
* Мистер Конран, высокий, осанистый человек в очках с широкой оправой, из-за которых его глаза выглядели маленькими по сравнению с лицом, поднялся со стула и тепло поздоровался с молодым человеком.
- Вы легко нашли дорогу? - сказал он.
- Без каких-либо проблем, - ответил молодой человек.
- Пожалуйста, садитесь, - сказал мистер Конран. - Так скажите мне, когда вы встретились со старым китайцем?
- Несколько недель тому назад, - ответил молодой человек. - А кто он такой?
- Я на самом деле не знаю, кто он и откуда. Я знаю только, что я не был бы сегодня здесь, если бы не он.
- Почему? - спросил молодой человек, которому было любопытно узнать что-то новое.
- Я встретился со стариком около двадцати лет назад, - объяснил мистер Конран. - Это было как раз перед Рождеством, я сидел один на вечеринке, на работе, потихоньку доканчивая бутылку вина, когда вдруг рядом со мной оказался старый китаец. Я предложил ему стакан вина, но он вежливо отказался. Мы начали разговаривать, и довольно скоро я уже изливал ему свою душу. Моя жизнь зашла в тупик. Несмотря на то, что мне было чуть больше тридцати, я просто плыл по течению с одной работы на другую, от одних взаимоотношений к другим. Именно тогда старик упомянул о секретах Истинной Любви. Тогда мне казалось, что все это просто шутка, и на следующее утро я смутно помнил наш разговор. В какой-то момент я даже подумал, что старик мне приснился, но когда я обшарил карманы костюма, который был на мне в тот вечер, я нашел листочек бумаги со списком из десяти имен и телефонных номеров.
* Молодой человек улыбнулся. Это стало знакомой историей.
- Не приходится и говорить, что любопытство взяло верх. Мне захотелось больше узнать о таинственном китайце, так что я встретился с людьми из списка и именно от них узнал о секретах Истинной Любви. Оглядываясь на прошлое, я вижу, как эти секреты повлияли на мою жизнь. Они полностью изменили мою отношение к жизни и то, как я жил. Я в другом свете посмотрел на себя и других людей. Мир как бы превратился из грязновато-серого в яркий и красочный. Но тем секретом, который тогда помог мне больше всего, была... сила преданности. Люди часто предполагают, что любовь - это просто романтика и нежные чувства, но это гораздо, гораздо больше. Любовь - это преданность.
- Не могли бы вы объяснить подробнее? - спросил молодой человек, подняв взгляд от заметок.
- Понимаете, это на самом деле очень просто; если вы действительно хотите истинной любви, если вы хотите любить и быть любимым, если вы действительно желаете долговечных полных любви отношений, вы должны быть привержены тому, чтобы относиться к другим с любовью. Оказалось, что одной из причин, по которым у меня не было продолжительных отношений, было просто то, что я боялся обязательств.
- Почему? - спросил молодой человек.
- Я отвечу вам одним словом. Страх!
* Это слово молодой человек уже слышал много раз за последние несколько недель. Он вспомнил, как старик говорил: "Страх – это самая большая помеха любви", и оказалось, что большинство секретов Истинной Любви были связаны с преодолением страха, будь то страх отказа, страх насмешки или страх потери.
- Наверное, корни этого в моем детстве, - объяснил мистер Конран. - Мои родители развелись, когда мне было всего десять лет, и я видел и чувствовал боль разлуки. Я так и не узнал, что такое прочный, надежный дом, что такое семейная жизнь. Я думаю, это сыграло немалую роль в моей проблеме, и я не мог ничему полностью посвятить себя - будь то работа, дело или взаимоотношения. Я не знал, что, пока не посвятишь себя полностью взаимоотношениям, не сможешь создать долговечных, истинно любовных отношений. Когда вы действительно любите кого-то, вы преданы ему и вашим отношениям с ним. Вы делаете все возможное, чтобы всегда быть готовым помочь этому человеку, и вы ставите его выше всего остального. Я убежден, что, если хочешь чего-то в жизни, а особенно - любви, нужно стремиться преодолеть свои опасения и быть готовым посвятить себя всему тому, что тебе дорого. Знаете, недостаток приверженности - распространенная проблема. Ведь если вы испытали отказ, насмешку или боль в прошлом, вы, естественно, избегаете повторения этого опыта. Поэтому люди, которым причинили боль в прошлом, подсознательно решают не позволять себе вступать в слишком близкие отношения с другим человеком. Они не готовы идти на риск эмоциональной травмы расставания и потери. Их страх боли больше, чем их желание любви, так что они живут в сером мире, лишенном любви, никогда не испытывая ни боли потери, ни радости любви. В конце концов, они умерщвляют свои чувства и предпочитают жить в тихом отчаянии, зная, что любовь возможна, но опасаясь риска и боли ее потери.
- Но ведь они в чем-то правы? - сказал молодой человек.
- На самом деле - нет. Они похожи на ребенка, который говорит, что ему не нужны никакие подарки на Рождество, потому что он может их потерять. Лично я думаю, что неспособность людей быть преданными - это одна из основных причин проблем во взаимоотношениях.
- Это почему же? - спросил молодой человек.
- В любых взаимоотношениях есть свои взлеты и падения, хорошие времена и плохие, это так.
* Молодой человек согласно кивнул.
- Жизнеспособность отношений зависит от того, как мы справляемся с такими периодами. Например, если каждый раз, когда двое спорят, один из них угрожает порвать отношения, рано или поздно эти отношения придут к концу, потому что ими не дорожат. Эти люди не преданы любви как самому ценному, что у них есть. Чтобы взаимоотношения были успешными, они должны быть для двоих важнее всего остального - важнее, чем карьера и деньги, важнее, чем машины и одежда. Короче говоря, расставание не должно рассматриваться даже как вариант. Не важно, насколько горяч спор, ни одна из сторон не должна угрожать разрывом. Как только расставание становится одной из возможностей - не имеет значения, насколько отдаленной, - впереди неприятности. Если вы преданы чему-то, что бы это ни было, - работа, отношения или даже футбольная команда, это значит, что, даже когда становится трудно, расстаться - это не вариант. Проблема в том, что иногда мы просто не преданы и поэтому сдаемся. Каждый хочет любви и настоящих любовных отношений, но вопрос в том, насколько вы привержены тому, чтобы относиться к другому с любовью и найти те единственные особые отношения?
- Что вы имеете в виду? - спросил молодой человек, подняв взгляд от своего блокнота.
- Давайте я скажу об этом так: достаточно ли вы преданы, чтобы противостоять своим страхам отказа или неудачи и сделать все, что в ваших силах, чтобы создать любовь в своей жизни? Потому что, если вы хотите любви и настоящих отношений в своей жизни, только так вы их и сможете достичь. Поэтому когда вы принимаете решение о том, подходят ли вам отношения, вы можете задать себе один очень простой вопрос: "Предан ли я этому человеку и этим отношениям?" Видите ли, преданность - это важный элемент жизни. Ведь любящая мать не говорит своему ребенку: "Сегодня я буду любить тебя, но не знаю, что я буду чувствовать завтра". Нет, она всегда любит своего ребенка, и когда приходится плохо, и когда хорошо. Проблемы появляются только тогда, когда мы не можем обеспечить такой преданности. Разрешите мне привести пример: у меня было двое знакомых, у каждого из них была жена и двое детей. Один из них проводил все свое время на работе или играя в гольф, а другой специально искал работу, которая позволила бы ему проводить побольше времени с женой и детьми. Не нужно особых умственных способностей, чтобы угадать, кто из них скорее может создать истинно любовные отношения в своей семье.
- То есть, - сказал молодой человек, - нужно быть способным посвящать себя тому, что для тебя важно, если хочешь создать любовь и надежность в своей жизни и в жизнях тех людей, которых любишь и которые любят тебя.
- Все это сводится к тому, что любовь и истинно любовные отношения должны быть важнее всего остального. Именно преданность отличает любовь от хорошего отношения. Я когда-то видел телевизионное интервью с сенатором, который рассказал о случае, который произошел с ним во время Второй мировой войны. Он получил тяжелые, глубокие ранения спины. Когда он рассказывал эту историю, на его глазах появились слезы. "Мой отец, - сказал он, - больше трех дней ехал поездом, чтобы увидеться со мной. Он был старым и его ноги были сильно поражены артритом, и все же он ехал в этом поезде три дня, при этом ему почти все время пришлось стоять, - в этот момент голос сенатора дрогнул. - Ему... ему, наверное, было ужасно больно, когда он приехал, его лодыжки опухли и покрылись волдырями... но он все-таки добрался". Вот это преданность! Но не больше, чем у миллионов родителей, которые изо дня в день жертвуют собой, чтобы сделать все, что в их силах, для своих детей. Для них потребности и желания детей выше их собственных и выше всего остального. Преданность - это одна из настоящих проверок истинной любви. Простая истина заключается в том, что, если вы не преданы человеку, вы на самом деле не любите его.
- Это интересное правило, - сказал молодой человек. - А в нем есть исключения?
- Не могу себе представить исключений. Здесь мне нужно вернуться к тому, почему я стал учителем. Я уже говорил, что плыл по течению жизни, не связанный обязательствами ни с кем и ни с чем. После того как я встретился со стариком и узнал секреты Истинной Любви, я решил, что хочу сделать что-то стоящее в моей жизни и поделиться теми знаниями, которые помогли мне. Когда я взялся за эту работу, у меня были некоторые сомнения. В те годы - двадцать лет назад - у нас были ужасные проблемы; некоторые дети принимали и продавали наркотики, ежедневно были стычки банд и на территории школы, и вне ее, и большинство детей едва умели читать, когда заканчивали школу. Но именно поэтому я хотел сюда прийти.
- А почему же вы захотели преподавать в такой школе? - спросил молодой человек.
- Потому что это было пробой сил. Мне очень хотелось изменить жизнь этих детей. Я прочитал историю об исследовательском проекте, проведенном в одной из худших трущоб Балтимора. Профессор социологии из городского университета договорился, чтобы его студенты посетили школы в этом районе и написали оценку будущего каждого ребенка. Все без исключений отчеты были возвращены с вынесенной характеристикой "Безнадежен". Но через 25 лет другой профессор социологии решил довести до конца первоначальное исследование и поручил своим студентам выяснить, что случилось с этими детьми. Двадцать этих бывших детей с тех пор уехали, и их не смогли найти, но из оставшихся ста восьмидесяти "детей" сто семьдесят шесть достигли выдающихся успехов, получив дипломы юристов, врачей и уважаемых профессионалов. Профессор был настолько удивлен, что решил исследовать это глубже. В разговоре с каждым из них он задавал вопрос: "Кому вы обязаны своим успехам?" И в каждом случае ответ был один и тот же: "Моей учительнице". Невероятно, но учительница была еще жива и, несмотря на свои почти девяносто лет, была крепкой женщиной с живым умом. Профессор встретился с ней и спросил, что такого она делала, обучая этих детей, благодаря чему 176 из 180 - все из трущобного района - достигли таких успехов, несмотря на свои жизненные обстоятельства. «Это на самом деле очень просто,» - сказала пожилая леди, весело рассмеявшись. – «Я любила этих детей!» Когда я прочитал эту историю, она затронула мое сердце и вдохновила меня последовать примеру этого учителя. Я знал, что с помощью силы преданности можно достичь всего, так что я вернулся к учебе и стал преподавателем, а затем пошел работать в школу в трущобном районе. Сначала это было непросто, и много раз я был готов отступить, но я всегда помнил, что, когда вы преданы чему-то, отступать - это не вариант. И теперь, как вы видите, нашей школой можно гордиться. У этих детей есть хотя бы шанс достичь успеха в жизни, не потому, что у них особенно хорошее образование, а потому, что мы заботимся о них, мы любим их и мы преданы тому, чтобы помогать им реализовать свой настоящий потенциал.
* Вечером после встречи молодой человек перечитал заметки, которые он сделал:
Восьмой секрет Истинной Любви - сила преданности.
Чтобы любовь была истинной, нужно быть преданным ей, и эта преданность отразится в мыслях и действиях.
Преданность - это настоящая проверка любви.
Чтобы иметь истинно любовные отношения, нужно быть преданным этим отношениям.
Когда вы преданы кому-то или чему-то, оставить - это не вариант.
Преданность отличает прочные отношения от хрупких.

Секрет девятый.

На следующий день молодой человек сидел в кабинете девятого из списка. Его звали Питер Серджент. Мистер Серджент был руководителем крупного рекламного агентства, и у него был большой угловой кабинет на последнем этаже с панорамным обзором юго-восточной части города.
- О секретах Истинной Любви я впервые услышал больше десяти лет назад, - сказал мистер Серджент. - Я помню это, как будто вчера. Я задерживался на работе в офисе, было около восьми часов вечера. Я убирал все со стола и думал, как сказать моей жене, что я хочу с ней развестись. Я думал об этом уже несколько недель. Когда-то мы были безумно влюблены друг в друга. Не знаю когда и где, но все это начало разрушаться. Был ли какой-то конкретный момент, когда мы перестали любить друг друга, - мгновение, час или даже день? Я не мог вспомнить ничего конкретного. Я знал только, что мы потеряли все, что у нас было, и оставили попытки что-то с этим сделать. В нашем браке уже не было любви, мы просто притворялись. Даже в выходные мы редко проводили время вместе. И в этот вечер я решил, что пора закончить этот фарс. Единственным решением был развод. Вдруг дверь кабинета открылась и вошел уборщик, старый китаец, насвистывающий Пятую симфонию Бетховена.
* Молодой человек улыбнулся.
- Я спросил его, почему он так счастлив, и он ответил: "Как же не быть счастливым, когда влюблен". "Влюблен? - сказал я. - Разве у вас это еще не в прошлом?" "Благодаря любви, - ответил он, - я чувствую себя молодым и живым". "Это, наверное, великолепное чувство", - сказал я. "Да, - улыбнулся он. - Но я уверен, что такой человек, как вы, знает, что такое быть влюбленным". "По правде говоря, это было уже давно", - ответил я. "Вы говорите, как один мой знакомый, - сказал он. - Мой друг, у которого проблемы в семейных отношениях. Он хочет уйти от своей жены". Я почувствовал комок в горле, и моя грудь напряглась, а старик продолжал: "Когда-то они очень любили друг друга, но с годами отдалились друг от друга. И вы знаете почему?" Я покачал головой. "Потому что они забыли секреты Истинной Любви!" Тогда я впервые услышал о них. Он объяснил, что это десять вечных принципов, с помощью которых можно создать любовь и истинно любовные отношения... в изобилии. Я отнесся к этому очень даже скептично. Какими бы ни были эти секреты, я не мог поверить, что они могут помочь мне изменить отношения с женой. Мне казалось, что с нашим браком все уже давно кончено, но я слушал старого китайца отчасти из вежливости, отчасти из любопытства, и мне пришлось признать, что многое из сказанного им было разумным. Прежде чем уйти, старик оставил мне листок бумаги со списком из десяти имен и телефонных номеров и сказал, что, если я хочу больше узнать о силе секретов любви, мне нужно встретиться с этими людьми. Я запихнул листочек в карман и собрал вещи, чтобы идти домой, когда дверь кабинета снова открылась и вошла уборщица. Я сказал ей, что ее коллега уже прибрал в комнате. И тогда она сказала то, от чего у меня мурашки побежали по спине, - она сказала, что у нее нет никакого коллеги. Она единственная уборщица в этих кабинетах. Я сразу же позвонил в фирму бытовых услуг, и мне подтвердили, что у них в списках нет такого человека. Это было полной загадкой. У меня в жизни давно не было таких волнующих событий. Я был настолько заинтригован, что мне нужно было рассказать кому-то о случившемся. Я позвонил своей жене с работы, хотя я редко это делал. Сначала она подумала, что случилась какая-то неприятность, но когда я рассказал ей о том, что произошло, она была почти так же заинтригована, как и я. Я поехал домой, и это был первый вечер за несколько месяцев, когда мы сидели вместе за ужином и по-настоящему разговаривали. Мы как будто вместе попали в приключение, стараясь выяснить, кто такой старый китаец и в чем суть секретов Истинной Любви. В следующие несколько недель мы с женой встретились с людьми из списка старика и были буквально восхищены тем, какое влияние эти секреты оказали на нашу жизнь. Я бы никогда не поверил, что настолько простые вещи могут быть настолько важными в жизни. Начали происходить самые разные вещи: не только улучшились наши отношения и прежняя любовь вернулась в нашу семью, но изменились также отношения с друзьями, родственниками и коллегами по работе. И однажды я проснулся и осознал, что произошло: я снова влюбился, и не только в мою жену - я влюбился в жизнь.
- Эти секреты действительно так потрясающе помогли вам? - спросил молодой человек.
- Да. Каждый из секретов добавил новое измерение в мою жизнь, но тем секретом, который больше всего мне тогда помог, была... сила страсти.
- Страсти? - воскликнул молодой человек, подняв взгляд от блокнота.
- Но я думал, что любовь и сексуальное влечение - это разные вещи.
- Согласен, - сказал мистер Серджент. - Но страсть не ограничивается сексом. Страсть - это глубокий интерес и энтузиазм. Когда вы страстно любите кого-то - или даже что-то, - вы искренне заботитесь о нем, вы постоянно заинтересованы в его благополучии. Вот почему, когда мы утрачиваем страсть к чему-то, мы теряем чувство любви. Ведь если теряешь интерес или энтузиазм по отношению к кому-то, трудно любить этого человека.
- Да, действительно трудно, - сказал молодой человек.
- Для истинно любовных отношений нужна страсть, - объяснил мистер Серджент. - Вот почему большинство взаимоотношений так хорошо начинаются. Вначале двое обычно страстно любят друг друга. Оба обычно относятся друг к другу с волнением, радостью и энтузиазмом. Проблема в том, что чисто сексуальная страсть непродолжительна. Становится скучно и неинтересно. Страсть - это та магическая искра, которая воспламеняет любовь и питает ее; если теряешь эту искру, отношения медленно умирают. Не сразу же, но через некоторое время это непременно случается. Отношения начинаются с любви, и все идет волшебно, а однажды просыпаешься, а страсть ушла - и уже не любишь. Именно это произошло со мной и моей женой - вся страсть, волшебство и романтика исчезли.
- Но, когда они исчезли, что можно сделать, чтобы их вернуть? - спросил молодой человек.
- Создать их - сказал мистер Серджент.
- Как же можно создать страсть? - спросил молодой человек. - Я думал, что она похожа на химические процессы в теле. Либо она есть, либо ее нет.
- Страсть - это просто непреодолимая радость или энтузиазм, которые направляют интерес на что-то одно, - объяснил мистер Серджент. - Ее могут стимулировать химические процессы в теле или сильное сексуальное влечение, но физическая страсть обычно непродолжительна и не может быть основой долговечных любовных отношений. Гораздо более сильная страсть исходит скорее из мыслей и чувств, а не из химических процессов в теле. Когда мы относимся к кому-то с интересом, волнением и энтузиазмом, мы испытываем к нему страсть. В отношениях между людьми это означает всегда обращать внимание на те качества и особенности другого человека, которые вас интересуют и радуют.
- Все это красиво и хорошо звучит, - сказал молодой человек, - но иногда просто доходишь до того, что в другом человеке уже ничто тебя не интересует, а тем более - не радует.
- Тогда нужно найти в нем то, что действительно интересует или радует. Иначе отношения будут лишены страсти, и, когда такое случается, вряд ли кто-то из двоих будет счастлив во взаимоотношениях. Есть несколько способов поощрять страсть в отношениях между людьми. Во-первых, можно воссоздать страсть во взаимоотношениях, воссоздавая случаи из прошлого, когда вы чувствовали ее. Например, можно вернуться с женой в ту гостиницу, где вы были в медовый месяц, или пойти в тот же ресторан, в который вы ходили при первом свидании. Можно к тому же внести спонтанность в свои отношения. Иногда делайте сюрпризы своему партнеру, вызывайте у него смех и улыбку, и произойдет нечто удивительное... партнер неизбежно ответит взаимностью и будет стараться вызвать улыбку на вашем лице. И очень скоро ваши отношения наполнятся сюрпризами. Например, мы с женой делаем все для того, чтобы по крайней мере раз в месяц у нас было свидание. В один месяц я выбрал, что мы будем делать, и моя жена только потом узнала, куда мы собираемся, а на следующий месяц моя жена сделала выбор, и у меня был сюрприз на тот вечер. Мы пообещали друг другу, что, что бы ни случилось, у нас всегда будут наши свидания-сюрпризы каждый месяц. Когда я впервые узнал о силе страсти, я стал сознательно делать то, что приятно моей жене; я покупал ей маленькие подарки-сюрпризы, я проводил больше времени вместе с ней дома и интересовался ее жизнью.
- То есть вы до этого не интересовались ее жизнью? - спросил молодой человек.
- Конечно, сначала интересовался, но потом все стало привычным. Каждый день был таким же, как и предыдущий, и наверное, годы монотонности убили всю ту страсть, которую мы испытывали друг к другу. Я настолько погрузился в работу, что не уделял особого внимания жизни своей жены. Я никогда не давал себе труда спрашивать, как прошел ее день, что она делала и куда ходила, но как только я начал проявлять интерес к ее жизни, что-то произошло... она начала больше интересоваться мной и моей жизнью. И с тех пор все начало разрастаться, как снежный ком. Каждому из нас нужны вещи и люди, которых можно страстно любить, чтобы быть счастливым в жизни. Мы можем страстно любить свою работу, свои убеждения и способы отдыха, но больше всего нужно страстно любить тех людей, которые для нас важны. Суть любви и счастья одна; нужно только каждый день жить со страстью.
* В этот день молодой человек вечером перечитал те заметки, которые он сделал на встрече с мистером Серджентом:
Девятый секрет Истинной Любви - сила страсти.
Страсть воспламеняет любовь и не дает ей угаснуть. Долговечная страсть появляется с помощью не только физического влечения, но и глубокой преданности, энтузиазма, интереса и радостного волнения.
Страсть можно воссоздать, воссоздавая прошлые ситуации, когда вы чувствовали страсть.
Спонтанность и сюрпризы создают страсть.
Суть любви и счастья одна; нужно только каждый день жить со страстью.

Секрет десятый.

Последним человеком в списке была Дорис Купер, пожилая женщина, которая жила в небольшом домике в деревне в двадцати километрах к северу от города. Молодой человек поехал туда на машине рано утром и доехал за 45 минут. Миссис Купер, несмотря на свои 87 лет, все еще работала в качестве семейного консультанта. Она была энергичной женщиной, полной жизни и, очевидно, горячо любящей свою работу. Во многих отношениях она напомнила молодому человеку старого китайца. У нее была широкая улыбка и светлые глаза цвета морской волны, которые искрились и лучились хорошим здоровьем. Но в ней было что-то очень знакомое. Молодой человек был уверен, что где-то он ее уже видел, но не мог точно сказать где. Миссис Купер встретила молодого человека раскрытыми объятиями.
- Спасибо, что пришли, - сказала она. - Надеюсь, что вы хорошо доехали.
- Прекрасно. На всю поездку ушло меньше часа, - заверил ее молодой человек.
- Пожалуйста, заходите и будьте как дома, - сказала миссис Купер, проводя молодого человека в дом.
- Вы кажетесь мне очень знакомой, - сказал молодой человек. - Мы раньше где-то встречались?
- Мне кажется, что нет, - сказала миссис Купер. - Я иногда пишу статьи в журналы для женщин.
* Миссис Купер провела молодого человека в свой кабинет, который также служил комнатой для частных консультаций клиентов. Миссис Купер пошла за напитками и оставила молодого человека одного. Осмотрев комнату, молодой человек был впечатлен количеством книг, которые заполняли у миссис Купер две стенки книжных полок. Большинство из них были связаны с психологией, взаимоотношениями и любовью. Комната была отделана в теплые персиковые и абрикосовые цвета, в ней был большой дубовый стол, диван и три мягких стула. Висели картины, изображающие восход солнца и виды на океан, а на дальней стене была большая декоративная доска, надпись на которой молодому человеку было трудно разобрать. Он уже собрался встать и пойти прочесть ее, когда миссис Купер снова вошла в комнату, неся поднос с кувшином апельсинового сока и двумя стаканами. Она села на мягкий стул рядом с молодым человеком и подала ему стакан с соком.
- Я впервые узнала о секретах Истинной Любви приблизительно пятьдесят лет назад, - сказала миссис Купер, когда они сели друг напротив друга. - Я была замужем всего два года, но чувствовала себя очень несчастливой. Мне не нравилось, когда мой муж покидал меня хоть ненадолго. Как ни смешно, я огорчалась, если он хотел провести вечер со своими друзьями или сыграть партию в гольф в воскресенье. Мне казалось, что этим он отвергает меня. Мы всегда спорили об этом; я считала, что он чуждается меня, если предпочитает делать что-то без меня, а он говорил, что я не даю ему свободно дышать. Все это вспомнилось мне во время выходных, когда мы пару дней отдыхали на берегу моря. Не прошло и десяти минут после того, как мы приехали, как мой муж доверительно разговаривал с портье, очень симпатичной блондинкой. Естественно, я очень расстроилась, и у нас была жуткая ссора в фойе гостиницы - я иногда выхожу из себя. Я выскочила наружу и пошла по парку рядом с гостиницей. В конце парка была скамейка с видом на море. Я присела там и выплакала все глаза. Мы выехали на выходные, чтобы постараться как-то наладить наши отношения, но не прошло и десяти минут, как мы уже поссорились. Не знаю, как долго я там сидела, когда голос позади меня сказал: "Извините, с вами все в порядке?" Я оглянулась и увидела старого китайца, стоящего рядом. Я пробормотала в ответ: "Спасибо, все хорошо". Он взглянул на море и сказал: "Оно прекрасно, правда?" Я подняла глаза и увидела, как море на горизонте окрашивается в багряный цвет. Это был прекрасный вид, но я была не в том настроении, чтобы оценить по достоинству вечернее небо. Я была слишком расстроена. И тогда старик сказал: "На моей родине есть пословица: каждое переживание несет в себе урок, который может обогатить жизнь". Я продолжала молчать, но он все равно говорил дальше. "Даже когда у нас проблемы в отношениях с другими, всегда есть урок, нужно только найти его". Я подняла взгляд на старика. Он, наверное, слышал мою ссору с мужем. "Послушайте, - сказала я, - я не сомневаюсь, что у вас добрые намерения, но я на самом деле..." "У меня когда-то была знакомая, - перебил он, - прекрасная женщина, которая вышла замуж за чудесного человека. Они безумно влюбились друг в друга, но через несколько лет начали ссориться - почти каждый день. И знаете, в чем была суть проблемы? Она не доверяла ему, и поэтому у нее появилось собственническое отношение, она ревновала, как только он пропадал из ее поля зрения или говорил с другими женщинами. В результате он начал чувствовать, что ему не дают свободно дышать и что он в ловушке. Своими страхами она отталкивала от себя того, кого любила". Я обернулась к старику. "Почему она это делала? - спросила я. - У нее, наверное, были для этого основания". "Нет, не было. Ее муж ее не обманывал. Она просто была очень неуверенна в нем. И это можно было понять; ее отец был любителем женщин и после нескольких связей на стороне ушел от матери. Самый важный мужчина в ее жизни бросил ее и мать, и поэтому подсознательно она не доверяла и остальным мужчинам". В груди у меня стало горячо и больно. Старик как будто пересказывал мою жизнь. "Вы знаете одну интересную вещь, - сказал он, - наши трудности в отношениях часто являются результатом тех проблем, которые мы сохранили с детства". "Возможно, вы правы, - сказала я. - Мы все находимся во власти своих детских переживаний". "Только когда мы позволяем себе быть во власти прошлого, - ответил он. - Это и было тем важным уроком, который эта женщина извлекла из своих проблем в браке. Будущее не обязательно должно быть таким же, как прошлое. Каким бы ни было прошлое, каким бы ни был жизненный опыт, у каждого из нас есть способность измениться". Я спросила его, смогла ли эта женщина измениться. Уцелел ли ее брак? И он сказал, что ее брак не просто уцелел, они стали любить друг друга еще больше, чем в тот день, когда поженились. "Как она добилась этого?" - спросила я. "Секреты Истинной Любви", - ответил он. Я понятия не имела, о чем он говорит, но тогда он подал мне листок бумаги. Я взглянула на него и увидела, что на нем был список из десяти имен и телефонных номеров, а когда я подняла глаза, китайца уже не было. Я вернулась обратно в фойе гостиницы, чтобы выяснить, в какой комнате остановился старый китаец. Женщина, с которой до этого разговаривал мой муж, все еще дежурила. Я извинилась за свою истерику, и тогда она сказала мне, что мой муж спрашивал ее, может ли она посоветовать какие-то рестораны поблизости. Он хотел сделать мне сюрприз и пригласить меня на праздничный ужин! Старик был прав. Именно мои страхи были причиной моих проблем. Я спросила, может ли она сказать, в какой комнате остановился старый китаец, и она ответила, что в гостинице сейчас нет китайцев. Даже среди персонала не было китайцев! Я пошла в нашу комнату, и там был мой муж. Он все еще был очень расстроен. Я извинилась за свой поступок и сказала ему, как мне стало стыдно, когда я узнала, что он разговаривал с портье только для того, чтобы найти ресторан, куда пригласить меня на ужин. Я рассказала ему о своей встрече со старым китайцем и о секретах Истинной Любви. Он сказал, что нужно что-то менять, потому что мы не можем продолжать жить так, как живем уже два года, в постоянных ссорах и спорах. Так что на следующей неделе я позвонила людям из списка, чтобы узнать о секретах и выяснить, возможно ли то, о чем говорил старик.
- Что именно? - спросил молодой человек.
- Что каждый из нас способен измениться.
- И это действительно так? - спросил молодой человек.
- Конечно. Все секреты Истинной Любви важны, потому что все они помогают создать любовь и построить по-настоящему любовные отношения, но самое большое влияние на мою жизнь оказала... сила доверия.
- Доверия? - сказал молодой человек. - А какое это имеет отношение к любви?
- Если мы не доверяем кому-то, мы не можем его любить.
- Почему же? - спросил молодой человек.
- Потому что без доверия мы становимся подозрительными, беспокойными и постоянно опасаемся того, что другой человек нас предаст. Это может оказывать невыносимое давление на отношения - один партнер чувствует тревогу" второй чувствует себя в ловушке. Нужно помнить одно - когда вы знаете и применяете секреты "Истинной Любви" в своей жизни, шансы на успешность вашего брака умножаются во много раз, потому что вы знаете, что необходимо для построения настоящих взаимоотношений. Вы женитесь или выходите замуж только тогда, когда вы на сто процентов преданы вашим отношениям. Ваш партнер вряд ли будет чувствовать тревогу, отсутствие любви или недоверие, если вы будете общаться с ним и давать ему знать, что вы любите его.
- Так вы утверждаете, что если не можешь доверять кому-то, то отношения обречены? - спросил молодой человек.
- Совершенно верно. Вот почему один из самых важных вопросов, которые вы можете себе задавать, если вы не уверены в своем выборе: "Доверяю ли я ему полностью и безоговорочно?". Если ответ "нет", вам стоит внимательно обдумать отношения, прежде чем посвящать себя им. И это, конечно, взаимно, другому человеку тоже нужно полностью доверять вам. Один из самых важных уроков, который я извлекла, состоит в том, что доверие жизненно важно для взаимоотношений двух людей. Нужно не только уметь доверять другому человеку, нужно к тому же уметь доверять самим отношениям.
- Что вы хотите этим сказать? - спросил молодой человек.
- Понимаете, некоторые люди беспокоятся насчет возможности разрыва отношений. Они говорят сами себе: "Это слишком уж хорошо, чтобы быть правдой. Это не может продолжаться долго". В наше время люди нервничают по поводу своего брака просто из-за высокого показателя разводов. Они беспокоятся о разрыве отношений, даже когда они еще не начались.
* Молодой человек почувствовал, что краснеет. Он говорил именно это старому китайцу, когда встречался с ним несколько недель назад. Он прокашлялся.
- Да, но ведь они в чем-то правы, разве не так?
- В чем? - ответила миссис Купер.
- Ведь показатель разводов действительно высокий, так что шансы на успешный брак не особенно велики.
- Да, но шансы на то, что брак будет успешным, все равно выше, чем шансы на то, что он закончится разводом. Направляя внимание на развод, вы только делаете его более вероятным. Именно поэтому важно доверять отношениям; жить так, что, произойди хоть пожар, хоть потоп, - взаимоотношения никогда не закончатся.
- В чем это может помочь?
- Помните, что мысли и страхи могут осуществляться просто потому, что они есть. Если вы воображаете проблемы, ваши страхи отражаются в вашем поведении, и вы в таком случае создаете проблемы. Именно это произошло со мной. Из-за того, что я не доверяла своему мужу, я стала навязчиво ревнивой и почти что оттолкнула его от себя.
- Я вас понимаю, - сказал молодой человек.
- Многие люди создают проблемы в своей жизни прежде, чем они действительно появляются. Но такое отношение не способствует любви и счастью. Единственный способ решения этой проблемы - научиться доверять себе, своему партнеру и жизни. А с другой стороны - настолько же важно заслуживать доверие своим поведением, чтобы у вашего партнера не было оснований сомневаться в вас.
- Но как же можно научиться доверять людям, если корни проблемы находятся в вашем детстве? - спросил молодой человек. - Наверное, нужны годы терапии?
- Не обязательно. Подойдите сюда, - сказала миссис Купер, жестом приглашая его пройти за ней на другую сторону комнаты. Она указала на декоративную дощечку, которую молодой человек заметил раньше. На ней было написано: "Жизнь меняется, когда меняемся мы".
- Эта надпись - одна из самых ярких цитат, которые я вообще встречала, потому что в ней говорится, что не обязательно быть жертвой прошлого. Каждый из нас способен измениться. Как сказал мне старик: "Будущее не обязательно должно быть таким же, как прошлое". Мы сами пишем книгу Жизни. Следующая страница не обязательно должна быть такой же, как предыдущая. Мы можем начать новую главу, и именно это позволяет сделать знание секретов Истинной Любви - измениться! Не важно, что произошло в прошлом; у вас проблемы в отношениях или вам трудно найти истинно любовные отношения - с помощью секретов Истинной Любви вы можете измениться. Я встречала так много людей, которые были совершенно подавлены из-за своего одиночества и думали, что никогда не найдут долговечных любовных взаимоотношений. И я знала многих людей, которые чувствовали себя в ловушке лишенных любви, несчастливых отношений. Иногда они теряли надежду, становились разочарованными, ожесточенными и циничными. Они считали, что они жертвы, и поэтому становились жертвами и вели свою жизнь, чувствуя себя отчужденно и одиноко или в ловушке, надеясь, что когда-нибудь что-то необычное войдет в их жизнь и все изменит. Но на самом деле единственный человек, который может что-то изменить в вашей жизни, - это вы сами. Никто другой.
* Позже вечером он перечитал свои заметки:
Десятый секрет Истинной Любви - сила доверия. Доверие жизненно важно для истинно любовных отношений. Без него один человек становится подозрительным, тревожным и полным опасений, а другой чувствует себя в эмоциональной ловушке, ему кажется, что ему не дают свободно дышать.
Невозможно действительно любить кого-то, если полностью ему не доверяешь.
Поступайте так, чтобы отношения с любимым человеком никогда не закончились.
Один из способов решить, подходит ли человек для вас, это спросить себя: "Доверяю ли ему полностью и без оговорок?"
Если ответ "нет", - внимательно подумайте, прежде чем брать на себя обязательства.

* Молодой человек выписал в небольшом блокноте три отдельных списка, которые подытоживали секреты Истинной Любви и их применение в разных жизненных ситуациях. Выводы были такими:

Десять секретов Истинной Любви - создавайте любовь в своей жизни.

1. Предпочитайте полные любви мысли.
2. Научитесь уважать себя и других.
3. Обращайте внимание не на то, что вы можете получить, а на то, что вы можете отдать.
4. Чтобы найти любовь, сначала найдите друга.
5. Обнимайте людей. Раскрывайте объятия, и тем самым раскрывайте сердце.
6. Освободитесь от страхов, предубеждений и оценок.
7. Выражайте свои чувства.
8. Будьте преданны - пусть любовь будет иметь самый высокий приоритет.
9. Живите со страстью.
10. Доверяйте другим, доверяйте себе и жизни.

Десять секретов Истинной Любви - как распознать своего партнера на всю жизнь.

1. Есть ли у него (нее) те физические, эмоциональные, интеллектуальные и духовные качества, которые вам нужны от партнера на всю жизнь?
2. Уважаете ли вы его (ее)?
3. Что вы сможете давать ему (ей), чтобы удовлетворять его (ее) потребности?
4. Является ли он (она) вашим лучшим другом? У вас есть общие цели и стремления, общие ценности и общие убеждения?
5. Когда вы обнимаете друг друга, чувствуете ли вы, что составляете одно целое?
6. Даете ли вы друг другу пространство и свободу для роста и обучения?
7. Вы можете честно и открыто общаться друг с другом?
8. Вы оба преданы вашим взаимоотношениям?
9. Относитесь ли вы с решимостью и страстью к вашим отношениям? Значит ли он (она) для вас больше, чем все остальное?
10. Вы полностью доверяете друг другу?

Десять секретов Истинной Любви - как вернуть любовь в ваши отношения.

1. Думайте о потребностях и желаниях своего партнера не меньше, чем о своих собственных.
2. Научитесь уважать себя и своего партнера. Задавайте себе вопрос "Что я уважаю в себе?" и "Что я уважаю в своем партнере?".
3. Обращайте внимание не на то, чего вам хотелось бы от отношений, а на то, чего вы сами не вносите в отношения.
4. Подружитесь со своим партнером. Ищите общие интересы, общие стремления.
5. Нежно прикасайтесь друг к другу и раскрывайте друг другу объятия.
6. Освободитесь от прошлого и прощайте. Начните жизнь заново.
7. Открыто и честно выражайте свои чувства.
8. Посвящайте себя полностью своим взаимоотношениям. Ставьте своего партнера на первое место в своем списке приоритетов.
9. Воссоздайте страсть в своих отношениях.
10. Научитесь доверять своему партнеру, доверяйте своим отношениям и поступайте так, чтобы они никогда не закончились.
* Постепенно включая десять секретов Истинной Любви в свою жизнь, он начал замечать изменения. Ничего очевидного или осязаемого. В его внешности не произошло особых перемен, во всяком случае, ничего, о чем можно было бы сказать с определенностью, тем не менее произошли важные и глубокие изменения…

Здесь не поместилось описание того, как китаец повлиял на судьбу молодого человека. Да это и не важно. Гораздо важнее те изменения, которые придут именно в вашу жизнь

Поиск по сайту

Выбор психолога

Личный психолог

как я работаю

Рейтинг@Mail.ru ЧИСТЫЙ ИНТЕРНЕТ - logoSlovo.RU
Hosted by uCoz